Праздничный стол без вреда для фигуры

Новый год – это время волшебства, самый запоминающийся праздник. Ассоциируется он у большинства людей с подарками и с праздничным застольем в кругу семьи. Наступает пора новогодних праздников, но прощаться с красивой фигурой не хочется никому. Поэтому в этой статье вы найдете рецепты, которые не нанесут вред вашему здоровью и красоте.

Ну какой Новый год может быть без вкусной еды? Но вкусные блюда могут быть и полезными… Итак, предоставим вашему внимаю низкокалорийные праздничные блюда.

ПП закуски для новогоднего застолья

В качестве закусок на праздничном столе можно использовать правильные бутерброды. Рецепт их очень прост в исполнении. Для того чтобы их приготовить вам понадобятся следующие ингредиенты: хлеб из цельно зерновой муки или хлебцы с хорошим составом, творожный сыр, слабосоленая красная рыбка или икра, зелень для украшения.

Способ приготовления: хлеб или хлебцы смазать творожным сыром, сверху выложить рыбку или икру и украсить зеленью. Все это очень вкусно и главное просто. Приятного аппетита! Альтернатива покупной колбасе существует!

Для любителей колбасных изделий, купленных в магазине, существует отличная замена безвредная для фигуры. Куриная пастрома из куриной грудки. Для ее изготовления вам понадобится: куриное филе – 900г, молоко – 1литр, специи (хмели-сунели, перец черный молотый, копченая паприка, тимьян, базилик), соль.

Приготовление: Куриную грудку солим и натираем специями, в таком виде оставляем ее на один или два часа. В след затем вливаем в кастрюлю молоко, становим на маленькое пламя и доводим до кипения. В молоко кладем филе и засекаем минутку. Снимите кастрюлю с пламени. Достаньте филе из молока и удалите лишнюю влагу салфеткой или бумажным полотенцем. Затем на противень положите филе и отправьте в духовку, разогретую на 180 градусов на 20 минут. Необходимо дать мясу полностью остыть, это займет в пределах пяти – восьми часов. Подавать блюдо холодным. Оно в сотню раз вкуснее покупной ветчины или же колбасы.

Если вы хотите порадовать себя и своих гостей деликатесами, которые в то же время не вредят фигуре, добыть достаточно денег на их покупку поможет казино Вулкан официальный сайт Россия, который готов поощрить каждого посетителя денежными призами и бонусами от администрации. А всевозможные игровые слоты дают шанс сорвать солидный куш и закатить настоящий пир на праздники, состоящий из вкусных и полезных деликатесных блюд с минимумом калорий.

Правильные салаты – это просто

Очень выигрышно на новогоднем столе будет смотреться теплый салат с лососем. Его рецепт очень несложен. Компоненты для приготовления:

• Нарезанный лосось.
• Соль/перец.
• Помидорки черри.
• Красный сладкий перец.
• Красный лук.
• Листья салата.

Для заправки нужно: йогурт классический, соевый соус, хрен, соль.

Приготовление: Нужно обжарить на антипригарной сковороде без масла лосось, добавляем соль, перец. Также нарезать помидорки половинками, лук полукольцами, перец соломкой, а листы салата просто порвать руками. Все это заправляем йогуртом с соевым соусом и хреном. Приятного аппетита!

Вот такое небольшое меню на новогодний стол дано в этой статье. Приятной встречи нового года! А какие рецепты правильных блюд используете вы?

Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться