Солнце, море, вредная еда – результат на коже
Солнцезащитный крем, молочко для тела, увлажняющий крем, крем после загара, крем для загара, масло для тела – и это далеко не весь список того, что есть в пляжной сумке, но есть ли результат от этих средств?
Было солнце, соленая вода и праздничная еда. Осталась грубая и обесцвеченная кожа. Время праздников и жаркой погоды закончилось, поэтому подумайте о том, что можно сделать для нее сейчас. Осень - это время, когда нужно питать ее, восстанавливать свою естественную защиту и укреплять ее перед морозами, которые нас ждут.
После захода солнца
Состояние кожи этой осенью зависит от того, сколько заботы она получит летом. Если в конце каждого солнечного и сухого дня она получала надлежащую заботу, в настоящий момент она не должна причинять вам никаких неприятностей. Однако если ежедневной заботой пренебрегали, теперь можно почувствовать чрезмерную сухость, жжение и вялость. Кожа на всем теле также может быть обесцвечена, и капилляры могут быть потресканными. Это также зависит от того, как долго и интенсивно она загорала этим летом. Использовали бассейн или соленую воду? Пили много воды и ели богатую антиоксидантами пищу, которая помогает защитить кожу от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей?
Помните, что кожа подвергается воздействию солнечных лучей, изменениям температуры и загрязнениям круглый год. Поэтому нужно постоянно следить за ней. Нарушения баланса в организме и проблемы со здоровьем также приводят к ее ослаблению, появлению морщин и пигментных пятен. Посмотрите, что вы можете сделать для своей кожи, если этим летом вы не были вежливы, и вы забыли об этом. Вы должны перестроить его, чтобы зимой у вас больше не было проблем.
«Кожа на тарелке». Солнечное излучение ускоряет старение кожи с раннего детства. Соленая вода заставляет ее становиться грубой и обезвоженной. Если чередовать воду и солнце, можно быть уверенным, что защитный слой поврежден. Это не только высушивает кожу, но также может вызывать изменения кожи, такие как себорея или угри.
Не забывайте о питательных масках, можно обратиться за помощью к профессиональным косметологам. Конечно, походы в салон потребуют затраты финансов, но на собственном здоровье и на красоте экономить нельзя. А заработать деньги на косметологические процедуры можно в казино Вулкан лотерея. Это интересная игра, в которой за победу можно получить хорошие деньги в виде приза.
Сухая кожа
После солнечных и соленых ванн кожа требует воды. Конечно, ее нужно насыщать каждый день, пить около 2 литров воды и обеспечивать пищу, которая будет держать ее в организме. Можно помочь естественному барьеру кожи, обеспечив ее водой путем включения здоровых жиров в меню. Благодаря ненасыщенным жирным кислотам стимулируется производство церамидов, которые сохраняют воду в коже и придают ей эластичность. Убедитесь, что в ежедневном меню есть оливковое масло, льняное масло, зародыши пшеницы, а также орехи и авокадо. Кроме того, помните, что употребление в пищу продуктов, богатых водой или продуктов поглощающих ее в больших количествах во время приготовления, увлажняются более глубокие слои кожи. Итак, если кожа высушена во время праздников, включите в рацион рис, крупы, овсянку или чечевицу. Авокадо - отличный плод для сухой кожи.
Растрескивание кровеносных сосудов
Высокая температура ослабила кровеносные сосуды? Если на лице появились маленькие «пауки», пришло время укрепить кровеносные сосуды правильной пищей. Полифенолы, которые можно найти в большинстве овощей и фруктов, бобовых, будут отлично работать. Прекрасно, с различными блюдами, можно компонировать различные фрукты и овощи. Также можно пить чай из гречневой травы, которая будет использоваться ежедневно, чтобы улучшить состояние вашей кожи. Это укрепит кожу и поможет бороться с воспалительными процессами. Уже 10 г свежих листьев этого растения благотворно повлияет на состояние кожи. Черная сирень, хвощ и чай с добавлением черники будут работать аналогичным образом.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться
