Как превратить осень в супер осень: пять простых советов

Древние люди прекрасно чувствовали движение циклов природу, а потому и устраивали различные праздники урожая. Люди приносили щедрые дары природы, часто празднования сопровождались танцами и играми. Таким образом, они отмечали переход одного времени в другое. В Европе иногда такие праздники остались. В Америке, например, они трансформировались в День благодарения, а в России, в частности, Спаси - медовый, яблочный.

Но сейчас мало кто понимает давние корни этих праздников, чувствует связь с природой. Поэтому большинство людей и страдают от сезонных депрессий. Вот ряд советов, которые помогут не просто научиться безболезненно переживать осень, но и более того - наслаждаться ею.

Творите тепло. Счастливая осень прежде всего должен быть счастливой в ваших собственных ощущениях. Чего так не хватает осенью? Конечно, тепла. Поэтому одной из первых осенних покупок должны быть свечи. Приобретите свечи теплых красок - красные, оранжевые, желтые.

Особенно подойдут к осенней поре свечи:

• в форме тыквы;
• восковые или парафиновые;
• электрические.

Расставьте их по квартире, помня о технике пожарной безопасности, и наслаждайтесь их теплом. Устраивайте ужин при свечах просто так, без особого повода или для особенного человека. Свечи наполнят ваш дом уютом, а настроение сразу "потеплеет".

Танцуйте! Танцы в такую погоду не только развеселят вас, но и разгонят кровь по телу, поэтому вы непременно согреетесь. Отговорка "я не умею танцевать" не принимается. Если вас очень беспокоит, как ваши "па" выглядеть для стороннего наблюдателя, позаботьтесь о том, чтобы вас никто не видел. А оставшись наедине, включите свою любимую музыку или мелодии, которые стесняетесь слушать при всех, и просто отдайтесь танца. Танцуйте для осени, танцуйте для себя, просто танцуйте.

Оглянитесь назад. Сделайте ваши собственные итоги этих девяти месяцев года. Спросите у себя, какие духовные плоды вы вырастили и какой урожай вас ждет дальше. Подумайте, что еще вы сможете сделать в этом году до первого снега или до Нового года. Заведите блокнот для важных итогов и планов на будущее. Расслабьтесь тихим уютным вечером перед компьютером и зайдите в казино admiral, где всегда можно замечательно с выгодой и пользой провести время, а также стать счастливым обладателем джекпота.

Сходите в ближайший парк или лес. Просто подышите осенним воздухом, полюбуйтесь природой, наполните уши и легкие запахами и звуками. Расслабьтесь. Найдите пять минут, чтобы ни о чем не думать, чтобы насладиться моментом "здесь и сейчас", сбросить с себя бремя рабочих дней и набраться сил. Позвольте себе быть хоть немного свободными.

Создайте вокруг себя красивую осень. Чтобы осень постоянно напоминала о себе не дождем, а милыми безделушками, во время похода в парк или лес наберите разноцветных листьев, приобретите у бабушек на базаре орехов, калину и тому подобное. Этим всем можно украсить дом или рабочее место. И пусть окружающие не бросают на вас высокомерных взглядов, нет, вы не стали натуралистом-любителем, просто в вашу жизнь пришла супер осень! Листья можно менять ежедневно, в тон вашего настроения, например, поставив их в большие вазы.

Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться